AKTUALNOŚCI

Warsztaty dietetyczne

W ramach lekcji biologii klasa 7MS i 8MS brały udział w warsztatach o zdrowym odżywianiu. Podczas spotkania z Panią dietetyk Eweliną Pochopień Uczniowie mieli okazję poznać zalecenia żywieniowe młodzieży uprawiającej sport oraz jak prawidłowo powinny wyglądać ich posiłki po wyczerpujących treningach.

Uczniom została także zwrócona uwaga na najczęstsze błędy żywieniowe sportowców. W trakcie godzinnego spotkania odbyła się także degustacja płynnych przekąsek, dzięki którym wszyscy mogli się przekonać, że zdrowe pokarmy także mogą być smaczne i słodkie 🙂

Po warsztatach Pani dietetyk odpowiadała na liczne pytania Uczniów.